“困了累了喝红牛”这句广告词曾让红牛饮料红极一时,前不久,红牛却陷入了沸沸扬扬的“可卡因门”事件,这让人们不得不重新审视功能性饮料。近几年,各类打着“功能”旗号的饮料纷纷登场,无论是碳酸饮料、瓶装水、茶饮料、果饮料还是乳饮料,从来就没有像功能性饮料这样受到如此热烈的讨论。在花样繁多的饮料市场中,功能性饮料因为具有一些所谓的“功能”而备受人们的青睐。那么,功能性饮料该不该喝?该怎样喝?

    什么是功能性饮料

    《中国软饮料分类标准》给出的解释是:通过调整饮料中天然营养素的成分和含量比例,以适应某些特殊人群营养需要的饮品,包括营养素饮料、运动饮料和特殊用途饮料三类。

    营养素饮料是指含有人体日常活动所需营养成分的饮料,这种饮料以“脉动”“激活”“尖叫”等为代表;运动饮料含有的电解质能很好地平衡人体的体液,以“佳得乐”“劲跑”“维体”等为代表;特殊用途饮料以“红牛”“力保健”“V飙”等能量饮料为代表,主要作用为抗疲劳和补充能量。

    儿童、孕妇和高血压人群不宜饮用

    功能性饮料的特别之处就在于其“适应某些特殊人群需要的特殊功能”。功能性饮料针对的是特殊人群,而非所有消费者。这就给我们提出了一个疑问,哪些群体适宜饮用功能性饮料,而哪些群体又不适宜呢?贪饮又会对我们的身体产生什么样的影响呢?

    功能性饮料一般都是含糖饮料,人们为了补充其中的营养素而饮用时,大量的糖分往往也会被摄入,长期饮用可能会导致肥胖、糖尿病或其他病症 ......