“休闲”时锻炼才健康

    德国科学家就锻炼对心脏影响所作的一项研究表明,每周利用休闲时间锻炼一两个小时有助于防止心脏病。他们同时发现,紧张工作中所作的体力活动对心脏产生的影响弊大于利。工作中的体力活动不论其强度如何,均是在一种压力比较大的情况下进行的,对心血管系统会产生负面影响。这项研究对800名年龄在40岁~68岁的德国人进行了调查。在被调查者中,有312人患有心脏病。研究人员注意到,在夏季和冬季,由于人们减少了休闲时间里的体育锻炼,使得心脏发生问题的报告明显增多。这说明由于缺乏锻炼,血液中某些会触发心脏病的物质增加了。

    血检能诊断精神病

    精神病通常要依靠问诊和观察求诊者的行动来诊断 ......