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为何他“嘿咻”之后倒头就睡
http://www.100md.com 2009年10月1日 《中外健康文摘A版》 2009年第10期
     据调查,男人在“ML”之后倒头就睡已经是一种普遍现象。性爱活动除了给男人带来酣畅淋漓的快感之外,还给男人带来像跑了万米马拉松的疲惫感觉,说白了就一个字儿“累”。

    要知道,在进行性生活时,人体的交感神经处于高度紧张状态,体内各种激素尤其是性激素分泌非常旺盛。此时,不仅性器官处于高度充血状态,而且从性兴奋期到高潮期,身体的许多组织也参与了这一特殊生理过程,如:心跳加快、血压升高、呼吸加深加快、全身皮肤血管扩张、排汗增加等。所以,在这一过程中,机体的能量消耗明显增加,代谢增强,控制排出精液的脑脊髓在射精后反射机能也从紧张转为松弛。因此,男人在“ML”之后,一般都会感到疲劳。

    另外,国外学者发现,在阴茎勃起过程中,黑皮质素的水平也有所提高。黑皮质素是由脑组织分泌的物质,在正常情况下,其分泌的高峰一般出现在夜间入睡前,其主要作用是调节睡眠,使人产生嗜睡感。但在“ML”时,本应是入睡时才会出现的黑皮质素增多现象提前出现,等于男性在性爱活动一开始时就服用了这种特殊的“安眠药”,再加上一定的体力消耗,事后呼呼大睡也就不足为奇了。可见,这并不是男性主观意志所能控制的。

    除此之外,现代男人们社会压力增加也是主要原因之一。随着经济的不断发展,人们的生活水平不断提高,生活的节奏也越来越快。为了家庭、为了事业、为了妻子儿女,男人付出了自己的一切,白天要面对各种应酬,有的男人干起工作更似“拼命三郎”,晚上到家早已是身心俱疲。真是“不当男人不知做男人的苦”。所以,男人更需要呵护和关爱。

    一般认为,男女在性反应周期存在很大差异,男人应该在性爱之后继续对伴侣进行适当的爱抚,即所谓的后戏,用以提高对方的性欢娱水平。但要知道,男人在一场激情后更需要恢复体力和精力,倒是女人应该敞开温情的怀抱,为了让男人雄风永存,为了你们长久的性福生活,让他早早进入梦乡吧。

    (摘自《女人花》), http://www.100md.com(蓝汐溪)