身体是革命的本钱，抱病颐养4年的古巴革命领导人菲德尔·卡斯特罗又活跃在公众面前，其激情和活力令人吃惊。他还曾公开称自己“已完全康复”。有报道说，身高1.90米的老卡，体重由病重时的66公斤已恢复到目前的86公斤。

    养生有道：每天一片保健药

    菲德尔·卡斯特罗出生于1926年8月13日，今年84岁。自从其领导的古巴革命胜利(1959年)以来，他的健康情况一直是古巴的国家机密。外界只能从他政务活动的频率和节奏了解或揣测其健康状况。直到上世纪末，卡斯特罗身体一直很棒。学生时代，他体格健壮，喜爱参加体育运动，尤其是打棒球。革命胜利前艰苦的游击战争环境，让他的体魄锻炼得越发强壮。1999年8月13日，他在出席自己的生日音乐会时说：“我好像获得了新生，感到浑身是劲。当然，这对我的老对手可不是什么好消息。”说这话的时候，他73岁。

    有分析认为，古稀之年的卡斯特罗仍然精力充沛，与他爱好广泛有关。烹饪、读书、篮球、棒球、游泳、潜水等，他都喜欢。另外，还有养生秘诀。

    2000年9月，中国外交部长唐家璇访问古巴，在欢迎宴会上，唐外长当面向卡斯特罗求教健康秘诀 ......