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人善寿自来
http://www.100md.com 2010年11月1日 《中外健康文摘A版》 2010年第11期
     母亲今年90岁了,除了耳背点儿、眼花点儿,没什么大毛病。与千万个普通老人一样,一生含辛茹苦、默默付出而不求回报,最大的特点就是为人善良。

    无论清贫与否,人生总会遇到坎坷与不如意,可母亲很少有怨言。在我的记忆里,面对委屈与不公平,母亲几乎都不生气,常是淡淡地一笑而过。印象最深的是,有一次父亲对母亲发火,还说了不好听的话。母亲平静地站在那里,委屈地说,行呀,会骂人啦!父亲立马红了脸。因缺少母亲的针尖对麦芒,父亲的火永远也发不起来。母亲看人总是看好的一面,若是听到子女在背后议论别人或者说别人的坏话。母亲就告诫说,那样不好的,要与人为善!

    人善寿自来。这个“善”就是善待他人、善待自己,为人和善;就是以充满阳光的心态去为人做事。无论中国外国,长寿老人大都是心存善念之人。倘若自私自利、心胸狭窄,既不善容人,也不善容己,对身心健康肯定无益,更不要说长寿了。

    古人曾说:“人常和悦,则心气充而五脏安。”因为心存善良,所以与人无争,不争则心境平和,平和心态养人,长寿自然来。所以无论是为了健康长寿,还是为提升自己的幸福快乐指数,请切记:人善寿自来。

    (摘自《中老年时报》), 百拇医药(杨学友)