鹿茸进补并非人人皆宜
雄鹿的嫩角，在没有长成硬骨时，带茸毛，含血液，称为鹿茸。它是一种名贵的中药，用作滋补强壮剂，对虚弱、神经衰弱等有疗效。《神农本草经》说：“益气强志，生齿不老”；《本草纲目》亦载：鹿茸能够“生精补髓，养血益阳，强筋健骨”。临床证明，常服鹿茸有健身防病、抗衰老之效，凡小儿发育不良，经常疲劳、尿频尿多、崩漏、贫血、低血压、心力不足者，可经常服用。但也并非人人都适宜用鹿茸进补。
由于鹿茸是一种温性补品，所以阴虚火旺或实热证即平时人们所说的“火气”大的人不宜服用鹿茸，因为这类人群服用鹿茸好比“火上浇油”，使之“火气”更大。中医所指的阴虚火旺，其症状为午后潮热，或夜间发热，发热不欲近衣，手足心发热，或骨蒸潮热，心烦，少寐，多梦，颧红，盗汗，口干咽燥，大便干结，尿少色黄，舌质干红或有裂纹，无苔或少苔，脉细数，或伴有口腔溃疡反复发作，疼痛，伴头昏，腰酸乏力等。如具有上述几项症状者，最好不要服用鹿茸。另外，一些阴虚阳亢的高血压患者以及有肝炎、肺热证患者必须谨慎服用。
鹿茸不宜煎服，宜研末吞服，或入丸、散中配用。服用鹿茸宜从小量开始，逐渐增加，不宜大量服用，以免阳升风动而伤身体。
(摘自《当代健康报》), 百拇医药(裘影萍)
由于鹿茸是一种温性补品，所以阴虚火旺或实热证即平时人们所说的“火气”大的人不宜服用鹿茸，因为这类人群服用鹿茸好比“火上浇油”，使之“火气”更大。中医所指的阴虚火旺，其症状为午后潮热，或夜间发热，发热不欲近衣，手足心发热，或骨蒸潮热，心烦，少寐，多梦，颧红，盗汗，口干咽燥，大便干结，尿少色黄，舌质干红或有裂纹，无苔或少苔，脉细数，或伴有口腔溃疡反复发作，疼痛，伴头昏，腰酸乏力等。如具有上述几项症状者，最好不要服用鹿茸。另外，一些阴虚阳亢的高血压患者以及有肝炎、肺热证患者必须谨慎服用。
鹿茸不宜煎服，宜研末吞服，或入丸、散中配用。服用鹿茸宜从小量开始，逐渐增加，不宜大量服用，以免阳升风动而伤身体。
(摘自《当代健康报》), 百拇医药(裘影萍)
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