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春季骨病更好治
http://www.100md.com 2011年4月1日 《中外健康文摘A版》 2011年第4期
     很多人认为老人骨折很常见的没有什么大惊小怪的,其实这是认识上的误区。专家介绍,多数老人骨折后,由于原本就有心衰、脑梗等疾病,无法手术,只能采取卧床的保守治疗方式。老人一旦采取卧床治疗,很难避免泌尿系统感染、褥疮、肺炎等并发症的侵蚀。因此股骨颈、髋骨和脊柱这三种骨折,对老年人来说致残率和死亡率都相当高。

    据研究显示,老年人髋部骨折后,死亡率高达40%,5年的存活率只有20%。因此,髋骨骨折被称为老年人的“最后一劫”,而且髋骨骨折由于治疗比较困难,相当比例病人难以愈合,还可发生股骨头坏死。因此骨折对老人来说是致命的大事,一定要提前采取有效措施积极预防。

    春季,万物复苏,生机勃勃。根据春季春阳升发乍暖还凉的特点,要科学合理地调节人们的起居衣着饮食运动等,才能达到养生健身,预防疾病的目的。

    春夏两季骨质疏松、退行性骨关节病、椎间盘突出、股骨头坏死等患者疼痛症状减轻,从而极易放松警惕,延误治疗的时间、降低治疗的效果,有的患者甚至认为此时已经痊愈而干脆放弃治疗。

    其实对骨病患者来说春夏却是治疗的最佳时机。这个季节温度开始升高,血液循环加速,身体的代谢功能增强,细胞新生功能加强,新骨生成加快,此时抓住时机选择从骨病根源入手,提高骨密度的产品对症施治,能对骨质疏松、骨折不愈等骨病能起到花钱少、见效快的目的。同是随着骨细胞数量的增加,血液加速流动又带来充足的营养、带走大量的体内垃圾,这又为增生、骨折不愈、股骨头坏死的治疗,创造了一个优越的氛围,能使这些顽疾从根本上得到有效的治疗,达到事半功倍的目的。

    在运动上,动作宜舒展畅达缓慢,运动量不宜过大,以免大汗淋漓而伤阳气,以运动后精力充沛,身体轻松,舒服为度。一般可选择简单易行而富有兴趣的活动为好,如散步慢跑春游放风筝等。, 百拇医药