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《中外健康文摘A版》
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2011年第6期
编号:
12183914
把心脏的潜力挖出来
http://www.100md.com
2011年6月1日
《中外健康文摘A版》
2011年第6期
在人体的循环系统中,心脏就相当于汽车的发动机。一旦汽车发动机坏了,车就彻底报废了。人在不同的生活条件下,心脏功能也在随时发生变化。怎么才能把心脏的潜力挖出来呢?
首先来看心率。心率就是心跳的快慢。天气热的时候,人体代谢快,心率就快。运动时,如果不提高心率,供应的血液就不够全身使用,所以必须把心率提上来;而休息时,心率就会慢下来。有人发现自己刚起床时心率是50多次 ......
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http://www.100md.com/html/paper/1672-5085B/2011/06/106.htm
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