情绪乐观有助降低中风几率
美国的一项研究显示,保持乐观情绪有助于降低中风几率。美国密歇根大学的研究人员撰文说,尽管情绪与中风之间不存在直接因果关系,但两者之间的间接联系却非常明显。
研究人员根据2006-2008年美国健康与退休调查数据,选取分析了6044名50岁以上美国民众的乐观情绪指数和健康状况。乐观情绪指数检测采取的是评分制,最高分为16分。在研究开始时,没有人患中风,但在随后两年的观察中,出现了88例中风病例。
研究发现,调查对象的乐观情绪指数每增加1分,他们患中风的几率就降低9%。这一结果不受年龄、性别、慢性疾病等与中风有关的其他因素的影响。研究人员说,保持乐观情绪有助降低中风几率的原因可能有两个:一是情绪乐观的人注意保养身体,例如参加体育锻炼、注重科学膳食;二是乐观情绪能提高人的免疫机能,而心情郁闷会降低人的免疫机能。
芬兰科研人员在此前的一项研究中也发现,情绪悲观的人更容易患中风。而上述研究从乐观角度证实了情绪与中风之间的关联。
(摘自《甘肃日报》), http://www.100md.com(高原)
研究人员根据2006-2008年美国健康与退休调查数据,选取分析了6044名50岁以上美国民众的乐观情绪指数和健康状况。乐观情绪指数检测采取的是评分制,最高分为16分。在研究开始时,没有人患中风,但在随后两年的观察中,出现了88例中风病例。
研究发现,调查对象的乐观情绪指数每增加1分,他们患中风的几率就降低9%。这一结果不受年龄、性别、慢性疾病等与中风有关的其他因素的影响。研究人员说,保持乐观情绪有助降低中风几率的原因可能有两个:一是情绪乐观的人注意保养身体,例如参加体育锻炼、注重科学膳食;二是乐观情绪能提高人的免疫机能,而心情郁闷会降低人的免疫机能。
芬兰科研人员在此前的一项研究中也发现,情绪悲观的人更容易患中风。而上述研究从乐观角度证实了情绪与中风之间的关联。
(摘自《甘肃日报》), http://www.100md.com(高原)