出行方式影响健康状况
以何种出行方式上下班时常让人面临抉择。英国《BMC公共健康》杂志刊登的一项研究结果显示，这种抉择甚至能影响健康状况，与上下班时乘车或开车的人相比，走路或骑车者的健康状况更佳。
参加这项研究的瑞典隆德大学研究人员报告说，他们调查了瑞典两万多人的上下班出行方式。这些受访者的年龄在18~65岁之间，每周上班30小时以上，基本每天都要在上下班路上花不少时间。
这些受访者被分为两大组，其中一组采用开车、乘公共汽车或轨道交通等方式上下班，另一组则采取走路或骑自行车的方式。对他们开展的健康状况调查显示，后一组受访者在睡眠质量、精力状况等方面的健康水平都要比前一组更佳。
研究人员埃里克·汉森说，导致上述结果的具体原因还需进一步研究，据估计这可能与各种出行方式面临不同的路况和压力有关。
此次调查发现了另一个有趣的现象，即在开车或乘车的上班族中，每天在路上“跋涉”超过60分钟者的健康状况比在路上耗时30~60分钟的人要稍好一些。研究人员认为，这可能是因为在车上待较长时间反倒可以提供更多的休息放松机会。
(摘自《新华每日电讯》), http://www.100md.com(黄堃)
参加这项研究的瑞典隆德大学研究人员报告说，他们调查了瑞典两万多人的上下班出行方式。这些受访者的年龄在18~65岁之间，每周上班30小时以上，基本每天都要在上下班路上花不少时间。
这些受访者被分为两大组，其中一组采用开车、乘公共汽车或轨道交通等方式上下班，另一组则采取走路或骑自行车的方式。对他们开展的健康状况调查显示，后一组受访者在睡眠质量、精力状况等方面的健康水平都要比前一组更佳。
研究人员埃里克·汉森说，导致上述结果的具体原因还需进一步研究，据估计这可能与各种出行方式面临不同的路况和压力有关。
此次调查发现了另一个有趣的现象，即在开车或乘车的上班族中，每天在路上“跋涉”超过60分钟者的健康状况比在路上耗时30~60分钟的人要稍好一些。研究人员认为，这可能是因为在车上待较长时间反倒可以提供更多的休息放松机会。
(摘自《新华每日电讯》), http://www.100md.com(黄堃)