现在很多食品都打着健康食品的旗号，让很多人受到了误导。在日常常见的食品当中，哪些是伪健康食品呢？

    全麦面包≠全麦食品

    大家都知道全麦面包更利于健康，因为它富含纤维素，能帮助人体清理肠道垃圾，有利于预防肥胖。去超市、面包房不难找到全麦面包，但真正的全麦面包却非常少。真正的全麦面包是用没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦粉制作，颜色有点微褐，肉眼能看到很多麦麸的小粒，质地也比较粗糙，但是有香气。很多商家为了让消费者更爱吃，则是用白面粉来做，然后加少量焦糖色素染成褐色，看起来显得有点暗，但本质上仍然是白面包 ......