杨绛：101岁的“宅女”
2012年7月17日是著名作家、翻译家杨绛先生的101周岁华诞。杨先生幽默地说：我就是宅女。这个101岁的宅女的养生之道也值得我们学习。杨绛的一生，低调是出了名的。她对名利没有任何追求，不善也不喜交际应酬，她就想安安静静写作，平平淡淡度日，她说她最大的渴望是人们能把她忘记。
家中常练“八段锦”
早几年她会经常早上下楼到小区的院子里散步，每天坚持走七千步。有时她漫步树下，低吟浅咏，流连忘返，吸取清爽宜人的新鲜空气。但近几年由于年龄的原因，她主要在家中进行锻炼。每天她都要在客厅里慢走七千多步 ......
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