情绪如何影响人的健康
美俄亥俄州立大学研究人员在已婚夫妇的手臂上安装了能产生水泡的抽气装置(模拟伤口)，并对他们进行测试：当他们被问及曾有不同意见并激烈争吵过的问题时，“伤口”比正常情况下的康复速度慢了40%。这是因为情绪会引起人体免疫细胞因子发生变化，如果该细胞因子水平长期偏高就会导致炎症、糖尿病、心脏病和癌症。情绪对健康的影响究竟有多大呢？
坠入爱河提高记忆力。坠入爱河会使人一年内神经生长因子水平处于增高状态，刺激新的脑细胞生长，有助于神经系统的恢复并增进记忆力。
心怀感激如同康复治疗。类似爱、感激和满足这样的情感会刺激脑下垂体后叶激素的分泌，使神经系统放松，减轻压抑感，体内各组织的含氧量也会显著增加。
动情而哭释放体内压力。动情而哭会分泌更多激素和神经传递素，可能会导致低血压、脉搏变慢，所以动情而哭的目的是为了去除体内压抑的化学成分。
沮丧放大疼痛感。人处于沮丧、悲观和冷漠状态时，体内的复合胺和多巴胺都会偏低，而复合胺能调节人对疼痛的感知能力。
(摘自《当代健康报》), http://www.100md.com(白芳)
坠入爱河提高记忆力。坠入爱河会使人一年内神经生长因子水平处于增高状态，刺激新的脑细胞生长，有助于神经系统的恢复并增进记忆力。
心怀感激如同康复治疗。类似爱、感激和满足这样的情感会刺激脑下垂体后叶激素的分泌，使神经系统放松，减轻压抑感，体内各组织的含氧量也会显著增加。
动情而哭释放体内压力。动情而哭会分泌更多激素和神经传递素，可能会导致低血压、脉搏变慢，所以动情而哭的目的是为了去除体内压抑的化学成分。
沮丧放大疼痛感。人处于沮丧、悲观和冷漠状态时，体内的复合胺和多巴胺都会偏低，而复合胺能调节人对疼痛的感知能力。
(摘自《当代健康报》), http://www.100md.com(白芳)