要命的9大降压误区
只有药物才能将血压降下来,其他的方式只能作为辅助治疗。点评:不是所有的高血压患者都需要服用降压药。年轻、无血脂紊乱、无糖尿病的初发高血压患者,可以先采用生活方式控制,包括戒烟、限酒、降低体重、增加运动等。如果采用这些生活方式治疗无效,血压仍然较高,就应该启动药物治疗。对于血压超过160/100mmHg的人群,以及老年高血压患者,伴有糖尿病、颈动脉血管增厚、动脉斑块和有过冠心病或脑卒中的高血压患者,必须立即启动药物治疗,并需要长期坚持服药。
只要不影响生活,没必要服药。
点评:随着年龄增长,人体内的大小血管会出现不同程度的弹性功能下降(或称为动脉硬化),从而导致收缩压持续升高,舒张压则因大动脉硬化而不再上升,甚至有所下降。所以,并不像很多人认为的那样,血压同年龄成正比,血压水平随着年龄升高绝非必然 ......
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