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“暖气病”会引发心绞痛
http://www.100md.com 2013年1月1日 《中外健康文摘A版》 2013年第1期
     寒冷的冬季,“暖气”和“中央空调”已成为办公场所和居民家庭取暖的主要方式,但暖气在驱寒的同时也会给人们带来疾病。室温过高易使人们的鼻腔和咽喉发干、充血,由于出汗过多,可致血液浓缩、血黏度增高、血管扩张、血容量不足,能引起血压下降及心绞痛等心血管疾病症状。室温过高时还会出现降低支气管内膜细胞纤毛的防御屏障功能,这种因暖气而造成的综合征常被称为“暖气病”。

    如果室内外温差过大,人们在骤冷骤热的环境下容易伤风、感冒,致上呼吸道感染。如门窗紧闭,空气流通不好、干燥,加上暖气、空调、电暖气等取暖设施会造成室温过高,使得室内空气更加干燥、污染加剧,为病菌的滋生和传播提供了“温床”,致使感冒等呼吸道疾病的发病率猛增。特别是机体衰老、免疫力低下和抵抗力下降的老年人,以及高血压患者,若室内温度过高,血管就会舒张,突然到了室外,血管猛然收缩,势必导致血液循环障碍,而诱发中风。

    室内暖气开放时,应将室温保持在18℃~24℃之间,湿度50%-60%为宜,最低不低于40%;勤开窗通风,一般早晚各开窗通风一次,每次开窗时间不少于30分钟;控制室内湿度,可以使用加湿器或摆一盆水,在室内多养些绿色植物也是不错的办法;平时应尽量多喝开水,多吃蔬菜,多吃水分充足、含有多种维生素的水果,少吃辛辣刺激的食物,不饮或少饮酒,加强体育锻炼。

    (摘自《甘肃日报》), 百拇医药(王燕)