夏季是女性减肥的高峰期，市场充斥着各种减肥产品、疗法和服务的宣传。很多女性在盲目减肥瘦身之后出现了体重反弹、厌食、免疫力低下、头晕等健康问题。怎样才能既瘦身纤体，又保持身体的健康呢？

    女性瘦身纤体的误区

    很多女性是通过广告来了解各类减肥产品和方法的。殊不知，广告只能提高某种产品的知名度，并不是获得正确健康知识的途径。很多女性过于相信广告，错误地把广告中的信息当做正确知识的来源。现在很多广告类节目都制作得很像科普节目，让人防不胜防，消费者更应擦亮眼睛 ......