房间湿度40%最佳

    在家居环境中，不只是温度和清洁度，湿度也是一个重要的指标。美国国家职业安全与健康研究所、美国疾病控制和预防中心研究发现，室内湿度高，则流感病毒传染力差。

    研究人员将室内湿度控制在23%以下1小时后，发现70%～77%的病毒颗粒都可以保持自身的传染性；但当湿度增至43%时，仅有14%的病毒颗粒具有感染细胞的能力。也就是说，在高湿度环境中大部分病毒都会失去感染的活性，人们也更不易得病。当室内空气湿度低于40%的时候，灰尘、细菌等容易附着在黏膜上，刺激喉部，引发咳嗽，同时容易诱发支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病。

    患流感休两天可减少同事40%患病率

    一项研究显示，患上流感后对患者及其同事最有利的方法就是让患者留在家中。研究人员发现，患上流感的人离开工作岗位两天可使同事患上此病的几率减少40%。

    疫情试验显示，即使离开工作岗位一天也对同事健康有益，可使流感病毒在办公室传播几率减少25%。美国疾病控制与预防中心建议流感患者发烧后留在家中24小时。模拟流感疫情试验显示，允许所有工作人员享受带薪病假会减少患病率，因为如果患者留在家中，就能阻止病毒传播给同事，从而使更少的工作人员在夏季患上流感。

    抗生素耐药危害堪比环境破坏

    英国科技部长戴维·威利茨借八国集团峰会在英国举办之际，呼吁限制抗生素使用，并称抗生素耐药性可能与环境破坏一样，会对人类造成严重损害。

    戴维·威利茨认为，应该把对抗生素耐药性的蔓延作为与气候变化、水资源短缺和环境破坏同样重要的一个全球性的挑战 ......