中医认为“燥”是秋天的主气，其特点是易伤津液，人体津液亏损外在的表现有口干咽干、口唇燥裂、皮肤干燥、鼻出血等症状，内在的表现之一就是肠道也会因受燥气损伤津液而变得干涩，使得肠道水液分泌不足，便秘患者会因秋燥而加重病情；一些原本没有便秘的人，也容易在这个季节感到大便干结难解，如果再加上年龄偏大肠胃功能减弱的人或平时喜欢吃些辛辣刺激食品的人，就更容易受到燥气损伤，以致化热化火引起便秘或加重便秘。

    其实 ......