人无私心康而寿
无私者康而寿，确实有科学道理。对于“德”与“寿”的关系，孔子提出“大德必得其寿”，无私方为“德”。老子《道德经》中：“祸莫大于不足，咎莫大于欲得，故知足之足，常足矣。”他提倡在道德修养上要清心寡欲，要有良好的心态。西汉董仲舒在《春秋繁露》中说：
“利以养其体、义以养其身”，他要人们效法天地间包容万事万物的美德而修养身心，就能高寿。
现代医学研究和实践证明：心底无私、乐善施者，血气和顺、情绪乐观、心理健康，能提高人体免疫功能。革命老人帅孟奇一生实践这一养生观念，几十年如一日布衣淡饭，生活简朴，胸怀坦荡，不计较名利得失，始终保持“有德容乃大，无私心自安”的心态，寿高102岁。冰心在95岁高龄时写了副养生对联“事因知足心常乐，人到无求品自高”，知足常乐、无求品高，这是延年益寿的心理法宝，是老年人长寿的经验总结。
这正是：“心底无私天地宽，清心寡欲体方健。”
(摘自《中老年时报》), 百拇医药(郑起祥)
“利以养其体、义以养其身”，他要人们效法天地间包容万事万物的美德而修养身心，就能高寿。
现代医学研究和实践证明：心底无私、乐善施者，血气和顺、情绪乐观、心理健康，能提高人体免疫功能。革命老人帅孟奇一生实践这一养生观念，几十年如一日布衣淡饭，生活简朴，胸怀坦荡，不计较名利得失，始终保持“有德容乃大，无私心自安”的心态，寿高102岁。冰心在95岁高龄时写了副养生对联“事因知足心常乐，人到无求品自高”，知足常乐、无求品高，这是延年益寿的心理法宝，是老年人长寿的经验总结。
这正是：“心底无私天地宽，清心寡欲体方健。”
(摘自《中老年时报》), 百拇医药(郑起祥)