餐后犯困是病吗

    从2月底开始，我一吃完饭就犯困，有时甚至边吃饭边打哈欠。有朋友告诉我这是“脑供血不足”，请问是这样吗？

    黑龙江省 尚池

    周一海(广西医科大学附属医院主任医师)：这种说法并不正确。因为一旦大脑发生缺血(或缺氧)，就会头晕甚至休克，而不是瞌睡。造成这种现象的原因，是大脑内分泌的一种激素——食欲激素。当人吃完饭之后，摄取的大量葡萄糖会减少这种蛋白质类激素的分泌，从而让人感到困倦。而中医的解释是，胃部在消化大量食物时会快速耗费元气，元气消耗过快会犯困，尤其是气虚的人更易犯困。又如按摩时刺激穴位疏通血脉也会快速耗费很多元气，所以按摩后犯困甚至按摩时就睡着了。

    因为餐后出现睡意原因可能有很多 ......