夏日炎炎，需要补水。市面不仅有各种矿泉水、气泡水，更不断有富氧水、富氢水等新品种问世。想知道他们有何区别？怎样才是喝到最对身体口味的水？我们请营养师来与我们细细分辨。

    人体需要什么pH值的水

    人们常在说要留意人体的酸碱度环境，这到底怎么回事？国际高级注册营养师、国际执业营养师冯静欣表示，健康人体的体液大部分是碱性的，pH值都在7.0以上，当你身体内负责中和酸的矿物质已经入不敷出了，你必须补充含矿物质的食物，而矿物质补充剂和一般的食盐都不是日常补充矿物质的最好来源，矿泉水是其中一种好的途径。

    一般来讲，纯净水是弱酸性的，矿泉水是弱碱性的，但人体酸碱度并不是单靠水里面的微量元素能绝对影响到的，还有其他很多因素，比如熬夜、肉食摄取过多、运动不足、心情不好等都会导致酸性体质。所以，只要水的pH值在6.5～8.5的范围内 ......