摘自《人民网》

    通晓多种语言可防老年痴呆

    加拿大研究人员发现，通晓并会说两种以上语言的人，患老年痴呆症的平均年龄要比每天只会说一种语言的人晚4年。老年痴呆症会使人逐渐丧失记忆，而到目前还没有能够治愈的方法。

    研究人员对多伦多一家记忆力诊所于2002年至2005年所诊断出的184名出现痴呆症状的老年人进行了研究，在这些老年人中，有91位老人只会说一种语言，另外93位老人则精通双语。研究发现，单语组出现痴呆症状的平均年龄是71.4岁，而双语组则是75.5岁；即使是考虑了文化和性别差异、移民、教育和就业因素的影响后，单语和双语组患痴呆症的年龄仍存在差异。

    研究人员指出，每天会使用超过一种语言交谈的人，似乎会刺激更多的血液流向大脑，并确保神经联系保持正常，而这正是被医学界认为有助于对抗痴呆症的两大要素。

    不过，研究人员强调说，双语只是延缓患上痴呆症的时间，但不能完全预防人们患痴呆症，而这些数据则说明，精通双语对患痴呆症具有“巨大的保护作用”。

    青云译自《路透社渥太华》

    健康和寿命与体重密切相关

    美国国家卫生研究所、美国国家癌症研究所和美国退休人员协会(AARP)最近公布的对全美50万年龄50岁至71岁志愿者的调查报告表明,人类的健康、寿命和体重密切相关,体重哪怕只超重少许,也可能影响健康和寿命。

    过去一般认为,人略胖有利于健康,尤其女性生育更是需要脂肪。但上述调查表明,寿命和体重成反比,即使只胖一点,也可能损害健康,主要是缩短寿命,尤其是男性。

    报告根据10年前志愿者填写的问卷调查了他们10年间的健康和死亡情况,包括体重和饮食详情。调查表明,肥胖是人类目前和未来的大敌,很多人没有死于战争、灾难、饥荒,却死于肥胖及相关疾病,包括身体和心理疾病。一般身高1.78米、体重超过78公斤为超重,体重95公斤以上为肥胖。超重和肥胖者的死亡危险明显高于正常人。

    对1.86万名不吸烟超重者的调查表明,他们早死的可能性比正常人高20%～40%,肥胖者的死亡危险要高2～3倍 ......