手诊：从手上看健康
手诊是指通过观察掌纹、掌色、掌形等的变化，诊断疾病的一种方法。当人体患有或将患有某些慢性病时，往往在手上的特定部位，出现不同特征的纹路、色态。中医手诊法的内容广泛，以下仅简介几种常见病的掌纹掌色：
1.高血压患者，中指近掌指节处易出现红色暗斑，严重者会出现红色串珠样暗斑；血压低的患者，中指近掌指节处易出现青色或白色暗斑。
2.腰肌劳损的人，手背部常有青筋(青筋是指在人体表面出现凸起、曲张、扭曲、变色的静脉血管，多与血液回流受阻，压力增高有关)。这提示腰背部有瘀积，常见腰酸背痛，甚至出现肌肉紧张，硬结节。
3.脑血管系统有病变者，中指、食指呈鼓槌形，指甲苍白或青紫，常见头痛头晕。
4.患有心脏疾病的人，很多人在大鱼际处(大拇指后，肌肉隆起处)有一条或几条很深的竖纹；若伴有心肌供血不足，则整个大鱼际颜色发青，甚则紫暗。
5.血糖偏高的患者经常出现大鱼际、小鱼际(小指后，近掌根处)通红。
6.女性在经期前后，小鱼际经常出现潮红，经期结束后，红色会隐退，若在非经期出现明显色态改变，往往是内分泌紊乱的标志。
7.大鱼际有青筋，往往提示腰腿痛和下肢风湿关节痛。
手诊学近年来颇受重视，它有较高的临床诊断价值，但不能随意夸大其诊病治病的效果，它作为中医诊断学的一个组成部分，必须与望诊、闻诊、问诊、脉诊合参，才能体现它更高的价值。在治疗疾病时应该参照中医的辨证分型(阴阳、虚实、寒热、表里)等，这样用药才能有较好的治疗效果。
文/沈映辉 摘自《医药与保健》, http://www.100md.com
1.高血压患者，中指近掌指节处易出现红色暗斑，严重者会出现红色串珠样暗斑；血压低的患者，中指近掌指节处易出现青色或白色暗斑。
2.腰肌劳损的人，手背部常有青筋(青筋是指在人体表面出现凸起、曲张、扭曲、变色的静脉血管，多与血液回流受阻，压力增高有关)。这提示腰背部有瘀积，常见腰酸背痛，甚至出现肌肉紧张，硬结节。
3.脑血管系统有病变者，中指、食指呈鼓槌形，指甲苍白或青紫，常见头痛头晕。
4.患有心脏疾病的人，很多人在大鱼际处(大拇指后，肌肉隆起处)有一条或几条很深的竖纹；若伴有心肌供血不足，则整个大鱼际颜色发青，甚则紫暗。
5.血糖偏高的患者经常出现大鱼际、小鱼际(小指后，近掌根处)通红。
6.女性在经期前后，小鱼际经常出现潮红，经期结束后，红色会隐退，若在非经期出现明显色态改变，往往是内分泌紊乱的标志。
7.大鱼际有青筋，往往提示腰腿痛和下肢风湿关节痛。
手诊学近年来颇受重视，它有较高的临床诊断价值，但不能随意夸大其诊病治病的效果，它作为中医诊断学的一个组成部分，必须与望诊、闻诊、问诊、脉诊合参，才能体现它更高的价值。在治疗疾病时应该参照中医的辨证分型(阴阳、虚实、寒热、表里)等，这样用药才能有较好的治疗效果。
文/沈映辉 摘自《医药与保健》, http://www.100md.com