提包太大损健康
近年来，大手提包成为流行趋势，并且越来越重。虽然包的带子也变得越来越长，但正是这些超长带子使得很多人的脖子、肩膀和背部出现了健康问题。
美国医学专家表示，手提包越大，对女性的健康影响越大。约翰·萨德勒是美国得克萨斯州加兰德市贝勒医疗中心的一名医生。他说：“很多女性就诊时常跟我抱怨，头、颈部疼痛难忍。此时我做的第一件事，就是检查她们使用什么样的手提包。当她们把包放在天平上称量后，我发现，这些包很多重达3.1～4.5公斤左右。如果她们的包继续无限制地扩大下去，会出现更多的健康问题。”
威廉姆·科思是休斯敦市一家私人诊所的理疗师，他认为，严重的颈部或肩膀问题会导致上背部出现健康隐患，这意味着病人在电脑前工作或运动时，都可能会感到上背部疼痛。他特别强调，人们在携带大包时还要纠正不良的走路姿势，应该保持身体笔直，让头和肩膀自然放松。最好把包换成体积和重量较小的那种。他说：“超大的包相当显眼，女性携带这种包的确会使她们看起来更漂亮，但她们不知道这种包带来的潜在健康问题有多大。”
科思还建议，未成年人携带的手袋应不超过他们体重的10%～15%，这样可有效分散负载。
文/孝文 摘自《家庭保健报》, http://www.100md.com(孝 文)
美国医学专家表示，手提包越大，对女性的健康影响越大。约翰·萨德勒是美国得克萨斯州加兰德市贝勒医疗中心的一名医生。他说：“很多女性就诊时常跟我抱怨，头、颈部疼痛难忍。此时我做的第一件事，就是检查她们使用什么样的手提包。当她们把包放在天平上称量后，我发现，这些包很多重达3.1～4.5公斤左右。如果她们的包继续无限制地扩大下去，会出现更多的健康问题。”
威廉姆·科思是休斯敦市一家私人诊所的理疗师，他认为，严重的颈部或肩膀问题会导致上背部出现健康隐患，这意味着病人在电脑前工作或运动时，都可能会感到上背部疼痛。他特别强调，人们在携带大包时还要纠正不良的走路姿势，应该保持身体笔直，让头和肩膀自然放松。最好把包换成体积和重量较小的那种。他说：“超大的包相当显眼，女性携带这种包的确会使她们看起来更漂亮，但她们不知道这种包带来的潜在健康问题有多大。”
科思还建议，未成年人携带的手袋应不超过他们体重的10%～15%，这样可有效分散负载。
文/孝文 摘自《家庭保健报》, http://www.100md.com(孝 文)