萧乾“七不”养生
我国著名作家萧乾88岁高龄时，耳不聋，眼不花，精力充沛，笔耕不辍。这要得益于他的“七不”养生法。
勤奋用脑不停笔萧老以我国唯一一位亲赴欧洲战场采写二次大战记者的身份曾赶写欧战回忆录10篇，一直勤奋笔耕不息。
承认已老不逞能他不勉强自己做不能做的事，上了年纪很多邀请一概谢绝。
兴趣广泛不寂寞他喜欢听肖邦、莫扎特的古典交响乐，也爱听相声，中西结合。他还喜侍弄花草和饲养乌龟，日子过得很充实。
老少友人不断线他结交了一些年轻朋友，有时来家闲聊，既沟通信息，交流情况，也有助于事业的互补与合作。他也常与一些老同志电话联系，互致问候，享受一种特殊的温暖。
知足常乐不攀比他很早就为自己定下了一个规矩，即工作上要向强的看，生活则向不如自己的看。
夫人“管制”不反对萧老耄耋之年，肾脏只有1/3的功能，很多药物不能服，特别是感冒药。因此，他十分注意生活规律，饮食调理等方面服从夫人的“管制”。他说，这是自己的福气。
辨证思想不畏死死对唯物主义者本无所畏惧，悟透了它，才能活得更清醒。萧老即淡泊身外之物，又尽力跑好人生的最后一程。
刘阳摘自《保健时报》, 百拇医药
勤奋用脑不停笔萧老以我国唯一一位亲赴欧洲战场采写二次大战记者的身份曾赶写欧战回忆录10篇，一直勤奋笔耕不息。
承认已老不逞能他不勉强自己做不能做的事，上了年纪很多邀请一概谢绝。
兴趣广泛不寂寞他喜欢听肖邦、莫扎特的古典交响乐，也爱听相声，中西结合。他还喜侍弄花草和饲养乌龟，日子过得很充实。
老少友人不断线他结交了一些年轻朋友，有时来家闲聊，既沟通信息，交流情况，也有助于事业的互补与合作。他也常与一些老同志电话联系，互致问候，享受一种特殊的温暖。
知足常乐不攀比他很早就为自己定下了一个规矩，即工作上要向强的看，生活则向不如自己的看。
夫人“管制”不反对萧老耄耋之年，肾脏只有1/3的功能，很多药物不能服，特别是感冒药。因此，他十分注意生活规律，饮食调理等方面服从夫人的“管制”。他说，这是自己的福气。
辨证思想不畏死死对唯物主义者本无所畏惧，悟透了它，才能活得更清醒。萧老即淡泊身外之物，又尽力跑好人生的最后一程。
刘阳摘自《保健时报》, 百拇医药