近年来，高血脂病人的发病呈现低龄化趋势，很多公司的白领，不到30岁的年纪，体检时就被查出血脂高。据保守估计，全国30岁以上的成年人中间，高血脂症的发病率在10%～20%左右，高血脂症患者人数高达9000万。俗话说“吃得好了，运动少了，高血脂就来了”，对于膳食不平衡等不良生活方式导致的高血脂症，恐怕“以其人之道还至其人之身”是个收效不错的办法，就让我们用“吃”来解决一下“吃得好了”的问题吧!

    众所周知 ......