■个案实录

    晓雅大学毕业后在一家网络媒体工作已经三年了。晓雅的日常工作需要长期面对电脑。现在虽然她才二十七岁，但是已经跟很多中年人一样，有了一种身心都很疲惫的早衰综合征了。因为长时间盯着电脑屏幕，晓雅经常感到不仅是眼睛疲劳，还会觉得头部发紧，精力不足，心累得要死，而且注意力不容易集中，记忆力和理解能力都下降了。人家随便问她一个问题，她都要半天才反应过来。晓雅对以前喜欢的东西都很难提起兴趣了。她觉得工作总是没有新意，没有变化，令人感觉乏味，自我感觉接受新事物和适应新环境的能力越来越弱，创造力和事业心也几乎磨得没有了。虽然她也知道这样不好，但是又没有改变现状的愿望，没有兴奋感，情绪始终没有高潮期。

    ■心理分析

    从晓雅症状可判断 ......