医生的话助君防“秋季病”

    进入秋季，天气干燥，早晚温差加大，人体的生理活动要适应自然界的阴阳变化，因此，季节转换时难免会造成人体的不适。医生介绍，连日来，医院门诊量上升不少。

    “秋老虎”天气仍需防中暑

    典型病例 林芳(化名)是名准妈妈，怀孕已经6个多月了。

    一日，她和家人一起在外活动，时间一长，她开始出现头晕、胸闷、四肢冰凉等症状，家人立即将其送到医院急诊科。

    医生提醒 医生诊断林芳是中暑了。人们不禁纳闷：秋季也会中暑?对此，医生提醒，初秋时节，温度并不低，孕妇在中午温度最高的时候，要避免外出；饮食除了要注意营养丰富全面以外，还要多喝水，吃清淡的食物，少吃油腻食物，不能贪食冷饮；避免长时间吹空调、风扇。

    防“秋燥”多吃清润食物

    典型病例 刘先生近两天喉咙干燥疼痛、鼻子莫名其妙地流血，他立即到医院检查。医生认为是因为天气过于干燥而引发的流鼻血，也就是人们常说的“秋燥病”，需要在饮食上加以注意。

    医生提醒 近来像刘先生这样的患者不少。夏热之余气还没有消失，加上秋季干燥的天气使人体水分迅速流失 ......