突发急病 不妨试试点穴法
点穴疗法对一些常见小急病有很好疗效，以下是一些常见病的点穴急救法，大家不妨一试。
※ 偏头痛 ※
可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴。
压至胀痛并按顺时针方向旋转约2～3分钟，头痛便可缓解。
※ 腹泻胃痛 ※
用双手拇指揉患者的双腿足三里穴(位于膝下三寸，胫骨外侧一横指处)，待有酸麻胀感后持续3～5分钟，胃痛可明显减轻或消失，可改善胃肠功能，使腹泻得到缓解。
※ 心绞痛 ※
当心绞痛发作，一时无法找到硝酸甘油等药物时，旁人可用拇指掐患者中指甲根部，让其有明显痛感，亦可一压一放,持续3～5分钟，并急送医院。
※ 血压骤升 ※
可按压劳宫穴(握拳时中指尖抵掌处)控制血压并使血压逐渐恢复正常。方法是用大拇指从劳宫穴开始按压，再逐个按压每个指尖，左右交替，按压时保持心平气和，呼吸均匀，也可按压曲池穴来放松神经系统(位于肘部弯曲时褶皱尖端指向的凹陷处)。
※ 腿抽筋 ※
可立即用拇指和食指捏住上嘴唇的人中穴，持续用力捏20～30秒后，疼痛可缓解。
※ 鼻出血 ※
迅速掐捏足后跟(踝关节与跟骨之间凹陷处)。左鼻孔出血掐捏右足跟；右鼻孔出血掐捏左足跟，便可止血。
当然，以上方法只用于临时急救，症状严重时赶快送医院是上上策。
张嘉芹摘自《中华养生保健》, http://www.100md.com
※ 偏头痛 ※
可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴。
压至胀痛并按顺时针方向旋转约2～3分钟，头痛便可缓解。
※ 腹泻胃痛 ※
用双手拇指揉患者的双腿足三里穴(位于膝下三寸，胫骨外侧一横指处)，待有酸麻胀感后持续3～5分钟，胃痛可明显减轻或消失，可改善胃肠功能，使腹泻得到缓解。
※ 心绞痛 ※
当心绞痛发作，一时无法找到硝酸甘油等药物时，旁人可用拇指掐患者中指甲根部，让其有明显痛感，亦可一压一放,持续3～5分钟，并急送医院。
※ 血压骤升 ※
可按压劳宫穴(握拳时中指尖抵掌处)控制血压并使血压逐渐恢复正常。方法是用大拇指从劳宫穴开始按压，再逐个按压每个指尖，左右交替，按压时保持心平气和，呼吸均匀，也可按压曲池穴来放松神经系统(位于肘部弯曲时褶皱尖端指向的凹陷处)。
※ 腿抽筋 ※
可立即用拇指和食指捏住上嘴唇的人中穴，持续用力捏20～30秒后，疼痛可缓解。
※ 鼻出血 ※
迅速掐捏足后跟(踝关节与跟骨之间凹陷处)。左鼻孔出血掐捏右足跟；右鼻孔出血掐捏左足跟，便可止血。
当然，以上方法只用于临时急救，症状严重时赶快送医院是上上策。
张嘉芹摘自《中华养生保健》, http://www.100md.com