母亲为什么自杀
“你母亲是得病去世的吧？”已经快10年了，每每不知情的人问我这个问题的时候，我不知道用什么样的话语可以回答得真实而又准确，所以常常说是“急性病”。
我不想说出来，是因为我从来不认为母亲是个脆弱的人。今天我把它写出来，只是想说明，在现代生活节奏越来越快，人们的压力也越来越大的同时，心态的平衡是多么重要，一个人心理的健康远比身体的健康更重要。
我出生在农村。在我的印象中，母亲是一个坚强的人。我们家一共三个孩子，我和两个弟弟。因为家庭的贫困和爸爸长年有病，我们姐弟十分懂事，学习也很刻苦。母亲为了不让我们辍学，什么苦都吃过。
那年，我考上了大学，母亲的目光是喜悦的，但那喜悦中渗出了忧虑，我知道是因为家庭的拮据。但母亲从来不埋怨什么，也从来不叫苦，一切都自己扛起来。入学时，母亲凑够了我的学费，而我只顾沉浸在自己的喜悦中，没有去仔细体会这份喜悦中母亲付出的辛劳。第二年大弟也考上了大学。那时候，在农村，考上大学还是很不容易的。母亲抱着砸锅卖铁也要让大弟上大学的决心，东挪西借凑钱又把大弟送进了大学校门，同时家庭也背上了巨债。也就在那年，我怎么也想不到一向坚强的母亲会离我们而去，而离去的方式是那么的令人不解。
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那天早晨，我还没起床，听到母亲喊我，“斌，起来出去玩吧!”我应了声。起床后，我发现母亲拿着醋壶在喝醋。我问母亲是不是病了？我走向暖瓶，想去给母亲倒杯水，突然听到小弟喊了声：“妈喝药了”。当时我傻了，在大弟和父亲的惊叫中，我跑去找邻居开车送母亲去医院。也许是农药和醋混在一起的原因，在医院没有半小时，母亲就停止了呼吸。当时，我晕倒了。母亲的离去是那么突然，又是采取这样的方式，作为她的女儿，我不得其解。
多年过去了，随着年龄的增长和知识面的扩大，母亲服毒前的反常现象常常浮现在眼前，让我不得不去思考。记得那段时间，母亲总是闷闷不乐，觉睡不好，饭也不吃。去看医生，也查不出病，既然没病，不想活动就休息吧。农村的冬天，家里也不忙，我和父亲也没在意。记得有一天，我让母亲吃饭时，她又说不想吃。我说：“你不吃饭，我也不吃了!”母亲才勉强吃饭。那段日子，母亲还常说些厌世的话，诸如“活着有什么意思呀!”“这人要是死了多好!”怪只怪我那时还不懂，也没有觉察到母亲是由于长期的生活重压而患上了“抑郁症”，以致于后来到了悲观厌世，甚至自杀的地步。这么多年后，这个谜才在我心底找到了答案。我好自责，恨自己的无知，如果那时能带母亲去看心理医生，也不致于是这个结果。
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现在，我也做了母亲，我给儿子取名为“安然”，一方面，希望他平安，另一方面希望他将来能够行也安然、坐也安然、贫也安然、富也安然、得也安然、失也安然，能够以一颗不急不躁的心度过每一天。我也想提醒周围的朋友，特别是对心理知识了解甚少的朋友们，如果自己的亲人或朋友有一些“抑郁症”的征兆或症状，要及时给予开导劝解，必要时，一定得去看心理医生，避免同样的悲剧重演。
链接：抑郁症小知识
生活中，人们都会出现悲伤、苦闷、失望等负性情绪，但大多数人都能采取各种方法恢复正常。而患有抑郁症的人，却是“透过灰色的镜片看世界”，自我评价低、自卑，主要表现为持续的心境低落、没精打采，做什么都提不起精神来，并且伴有焦虑、躯体不适和睡眠障碍。
其症状可概括为情绪低落(对一切都不感兴趣、“不如意事”纷纷涌上心头、厌世等)，思维联想过程缓慢(语速慢、说话声音低、话很少、应答迟钝)和动作减少三个主要方面及一些躯体表现(如失眠、无躯体疾病的体重迅速减轻、胃肠蠕动缓慢、体液分泌减少、便秘、性欲减退等)。很多抑郁症病人有自杀的念头，不少病人还有自杀行动。
文/李斌晓
梅海萍摘自《心灵世界》, http://www.100md.com
我不想说出来，是因为我从来不认为母亲是个脆弱的人。今天我把它写出来，只是想说明，在现代生活节奏越来越快，人们的压力也越来越大的同时，心态的平衡是多么重要，一个人心理的健康远比身体的健康更重要。
我出生在农村。在我的印象中，母亲是一个坚强的人。我们家一共三个孩子，我和两个弟弟。因为家庭的贫困和爸爸长年有病，我们姐弟十分懂事，学习也很刻苦。母亲为了不让我们辍学，什么苦都吃过。
那年，我考上了大学，母亲的目光是喜悦的，但那喜悦中渗出了忧虑，我知道是因为家庭的拮据。但母亲从来不埋怨什么，也从来不叫苦，一切都自己扛起来。入学时，母亲凑够了我的学费，而我只顾沉浸在自己的喜悦中，没有去仔细体会这份喜悦中母亲付出的辛劳。第二年大弟也考上了大学。那时候，在农村，考上大学还是很不容易的。母亲抱着砸锅卖铁也要让大弟上大学的决心，东挪西借凑钱又把大弟送进了大学校门，同时家庭也背上了巨债。也就在那年，我怎么也想不到一向坚强的母亲会离我们而去，而离去的方式是那么的令人不解。
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那天早晨，我还没起床，听到母亲喊我，“斌，起来出去玩吧!”我应了声。起床后，我发现母亲拿着醋壶在喝醋。我问母亲是不是病了？我走向暖瓶，想去给母亲倒杯水，突然听到小弟喊了声：“妈喝药了”。当时我傻了，在大弟和父亲的惊叫中，我跑去找邻居开车送母亲去医院。也许是农药和醋混在一起的原因，在医院没有半小时，母亲就停止了呼吸。当时，我晕倒了。母亲的离去是那么突然，又是采取这样的方式，作为她的女儿，我不得其解。
多年过去了，随着年龄的增长和知识面的扩大，母亲服毒前的反常现象常常浮现在眼前，让我不得不去思考。记得那段时间，母亲总是闷闷不乐，觉睡不好，饭也不吃。去看医生，也查不出病，既然没病，不想活动就休息吧。农村的冬天，家里也不忙，我和父亲也没在意。记得有一天，我让母亲吃饭时，她又说不想吃。我说：“你不吃饭，我也不吃了!”母亲才勉强吃饭。那段日子，母亲还常说些厌世的话，诸如“活着有什么意思呀!”“这人要是死了多好!”怪只怪我那时还不懂，也没有觉察到母亲是由于长期的生活重压而患上了“抑郁症”，以致于后来到了悲观厌世，甚至自杀的地步。这么多年后，这个谜才在我心底找到了答案。我好自责，恨自己的无知，如果那时能带母亲去看心理医生，也不致于是这个结果。
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现在，我也做了母亲，我给儿子取名为“安然”，一方面，希望他平安，另一方面希望他将来能够行也安然、坐也安然、贫也安然、富也安然、得也安然、失也安然，能够以一颗不急不躁的心度过每一天。我也想提醒周围的朋友，特别是对心理知识了解甚少的朋友们，如果自己的亲人或朋友有一些“抑郁症”的征兆或症状，要及时给予开导劝解，必要时，一定得去看心理医生，避免同样的悲剧重演。
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生活中，人们都会出现悲伤、苦闷、失望等负性情绪，但大多数人都能采取各种方法恢复正常。而患有抑郁症的人，却是“透过灰色的镜片看世界”，自我评价低、自卑，主要表现为持续的心境低落、没精打采，做什么都提不起精神来，并且伴有焦虑、躯体不适和睡眠障碍。
其症状可概括为情绪低落(对一切都不感兴趣、“不如意事”纷纷涌上心头、厌世等)，思维联想过程缓慢(语速慢、说话声音低、话很少、应答迟钝)和动作减少三个主要方面及一些躯体表现(如失眠、无躯体疾病的体重迅速减轻、胃肠蠕动缓慢、体液分泌减少、便秘、性欲减退等)。很多抑郁症病人有自杀的念头，不少病人还有自杀行动。
文/李斌晓
梅海萍摘自《心灵世界》, http://www.100md.com