年轻时脾气不好易留后患

http://www.100md.com 2009年2月1日 《中外健康文摘B版》 2009年第2期

     美国科学家的一项研究表明，那些从大学时代就显现出脾气不好的年轻人，在今后岁月里出现健康问题的概率，较那些脾气温和的同龄人要大。

    研究人员对2000名上世纪60年代中期上大学的受试者的脾气状态，以及23年以后他们的健康状况进行了分析。结果表明，在大学时代就显现出脾气暴躁的年轻人，步入中年后的健康问题多多。这些人多数抽烟成瘾、酗酒，在90年代开始患有肥胖症、高血压病或糖尿病，患忧郁症的比例亦较高，家庭生活大多不和谐。

    此项研究提示人们：为了在今后的生活中保持良好的健康状况，应在年轻时就开始培养积极乐观的良好情绪；努力克服性格中的消极成分，使之不断完善。情绪要安定，遇事要冷静，不要急躁。积极向上的精神状态，能够增强人体的生理功能，提高机体抗病力。

    文/林兰 摘自《新民晚报》, 百拇医药(林　兰)

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