病多不压身
人家是艺多不压身，我是病多不压身。
年轻时从不知道什么是病，吃饭像猪，干活似牛，有点小毛病，扛一扛就过去了。40岁往后，身上的毛病就开始出来了，大大小小得有十来个。
从上往下说吧。经常头晕，最严重的一次是在海里游泳时突然晕眩，两眼失明，说不出话，差一点上不了岸。原因是大脑供血不足，导致缺氧。
耳鸣。左耳是一年四季不断，好似蝉鸣，右耳是间歇起状，时有时无，如同敲锣，如果同时响起，好像小型音乐会，颇为热闹。
接着是脖子，颈椎骨质增生。发作时肌肉僵硬，疼痛难忍，时不时要去医院做做牵引。说到原因，无非伏案过久，与电脑关系过密。可少了这两条，我就没了饭碗，孰轻孰重，如何取舍，我心里自然有数。
再往下是心脏，心速过缓，供血不足，还有早搏。症状是时常心慌、胸闷。按医生的话来说，不能劳累，不能剧烈活动，要多卧床休息，可要老那么活着多没劲。
紧挨着是胆囊，里有结石若干。常与人开玩笑说，我若死后火葬，定能烧出一堆“舍利子”，可惜不是高僧，无人赏识，分文不值。胆囊还有息肉，医生说，结石问题不大，息肉则有致癌可能，建议早早切除胆囊。我想，平素胆小，就屡屡被人讪笑，一旦切除，岂不就成了无胆之人，苟延残喘之徒？
还有腰椎间盘突出，虽说发作时非常难受，不发病倒也跟好人一样。
十人九痔，我自然是在“九痔”其中，而且是顽固性的内外痔混合。大夫说，此病要忌烟、忌酒、忌辛辣、忌刺激食品。可这些都戒了去，则必然会人生意趣减半，幸福指数降低。
人老先老腿，可我还不算老，两条腿就不大争气了。不知何时，膝盖处生出骨刺，行走尚可，一爬楼梯就痛得难受，须走走停停，歇几回才能上楼。
脚气就不多说了，那和上述诸症相比，就实在算不得病，无非每年春夏，痒痛难忍，行动不便。从未去过香港，却有一双标准的“香港脚”，我冤枉啊!
虽然一身是病，但我自我感觉还不错，依然活得很滋润、潇洒，事业小有成就，工作驾轻就熟，家庭和睦温馨。究其原因，得益于良好心态与豁达胸怀，积极态度与科学精神。
对待疾病，我的基本态度是：既来之，则安之，则治之，则忍之。
人不可能不生病，有病不必大惊小怪，要坦然面对。医生不可能治好所有的病，那可能就要学会自己去忍，去扛。如果我们能做到积极锻炼，科学养生，饮食有道，动静结合，疾病就会少来光顾。
退一步说，即便已经患病染恙，无力回天，有了达观态度和科学精神，再加点“忍”劲，做到“病多不压身”也并非不可能。
文/陈鲁民 晓晓竹摘自《广州日报》, 百拇医药
年轻时从不知道什么是病，吃饭像猪，干活似牛，有点小毛病，扛一扛就过去了。40岁往后，身上的毛病就开始出来了，大大小小得有十来个。
从上往下说吧。经常头晕，最严重的一次是在海里游泳时突然晕眩，两眼失明，说不出话，差一点上不了岸。原因是大脑供血不足，导致缺氧。
耳鸣。左耳是一年四季不断，好似蝉鸣，右耳是间歇起状，时有时无，如同敲锣，如果同时响起，好像小型音乐会，颇为热闹。
接着是脖子，颈椎骨质增生。发作时肌肉僵硬，疼痛难忍，时不时要去医院做做牵引。说到原因，无非伏案过久，与电脑关系过密。可少了这两条，我就没了饭碗，孰轻孰重，如何取舍，我心里自然有数。
再往下是心脏，心速过缓，供血不足，还有早搏。症状是时常心慌、胸闷。按医生的话来说，不能劳累，不能剧烈活动，要多卧床休息，可要老那么活着多没劲。
紧挨着是胆囊，里有结石若干。常与人开玩笑说，我若死后火葬，定能烧出一堆“舍利子”，可惜不是高僧，无人赏识，分文不值。胆囊还有息肉，医生说，结石问题不大，息肉则有致癌可能，建议早早切除胆囊。我想，平素胆小，就屡屡被人讪笑，一旦切除，岂不就成了无胆之人，苟延残喘之徒？
还有腰椎间盘突出，虽说发作时非常难受，不发病倒也跟好人一样。
十人九痔，我自然是在“九痔”其中，而且是顽固性的内外痔混合。大夫说，此病要忌烟、忌酒、忌辛辣、忌刺激食品。可这些都戒了去，则必然会人生意趣减半，幸福指数降低。
人老先老腿，可我还不算老，两条腿就不大争气了。不知何时，膝盖处生出骨刺，行走尚可，一爬楼梯就痛得难受，须走走停停，歇几回才能上楼。
脚气就不多说了，那和上述诸症相比，就实在算不得病，无非每年春夏，痒痛难忍，行动不便。从未去过香港，却有一双标准的“香港脚”，我冤枉啊!
虽然一身是病，但我自我感觉还不错，依然活得很滋润、潇洒，事业小有成就，工作驾轻就熟，家庭和睦温馨。究其原因，得益于良好心态与豁达胸怀，积极态度与科学精神。
对待疾病，我的基本态度是：既来之，则安之，则治之，则忍之。
人不可能不生病，有病不必大惊小怪，要坦然面对。医生不可能治好所有的病，那可能就要学会自己去忍，去扛。如果我们能做到积极锻炼，科学养生，饮食有道，动静结合，疾病就会少来光顾。
退一步说，即便已经患病染恙，无力回天，有了达观态度和科学精神，再加点“忍”劲，做到“病多不压身”也并非不可能。
文/陈鲁民 晓晓竹摘自《广州日报》, 百拇医药