给自己开一间诊所

    罗经纬 陈小勇

    通常人们都说医生给别人看病容易，给自己看病难。那我们就给自己开一间诊所，自己既是医生同时又是病人，这就要学会查看病情及配药。

    一钱眼泪

    哭泣能释放痛苦、悲伤、负面的情绪。再痛苦、悲伤的事情，哭过之后心情就会像雨后的晴天。美国明苏尼达大学心理学家威廉·佛莱研究发现，眼泪中所含成分复杂。其中一些物质的作用可能类似于“病气”，发自内心的流泪能帮助人们恢复心理和生理上的平衡。

    半钱痛骂

    骂人是一种不雅、不文明的行为，但对无理、无赖、不公、恶人及一切伤害自己的人和不平之事，偶尔在气愤至极时骂一骂，反而对舒缓自己的情绪有很多好处 ......