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防肺癌:看懂身体的“求救信号”
http://www.100md.com 2009年10月1日 《中外健康文摘B版》 2009年第10期
     肺癌因其发病率高、死亡率高,堪称癌症中的“头号杀手”。目前,全球每年新发肺癌120万例,每30秒钟就有1人死于肺癌。如果说其他癌症的发病和基因、饮食习惯等有很大关系,那肺癌高发更多的则是对大气、油烟、水等生存环境的拷问。

    发现肺癌,看懂“求救信号”

    肺癌早期具有隐蔽性,大多数患者被确诊时已到晚期或已发生转移,因此错失治疗机会。若早期治疗,肺癌的5年以上生存率可达70%-80%;到中期则下降到20%;至于晚期,患者的生命则是以月来计算的。如何发现肺癌的早期症状呢?

    咳嗽可以是轻度干咳,也可以是严重咳嗽。痰量多少不等。慢性长期咳嗽患者一旦咳嗽性质发生改变,如变频繁或出现刺激性干咳,要警惕肺癌。

    咯血40岁以上的男性烟民,一旦出现痰中带血,如血丝或小血凝块,患肺癌的可能性是相当大的,这也是肺癌的早期症状之一。

    胸痛间歇性不剧烈的钝痛或钻痛,可持续数分钟至数小时。如癌肿侵及胸膜。则疼痛较剧烈、持续和固定。

    发热45岁以上的男性烟民,肺部长期有炎症、发热,如治疗效果不佳,要警惕肺癌的可能性。

    杵状指表现为指、趾第一关节肥大,指甲突起变弯,常伴有疼痛。

    关节炎常与杵状指同时存在。表现为游走性关节炎症状,肘、膝、腕、踝、指掌关节烧灼样疼痛,活动障碍,还可能出现水肿和胫骨、腓骨骨质增生等。

    多发性周身性肌炎表现为进行性周身无力,食欲减退,严重时更是行走困难。卧床难起。

    遏制肺癌,从戒烟、环保入手

    从肺癌的病因看,或许并不是仅凭个人意志就能掌控的。但只要从日常生活习惯着手。哪怕只是一点点改变。情况就可能大为不同。

    戒烟戒烟是预防肺癌最有效的手段。

    选择符合标准的汽油一些有车族贪便宜去加不符合标准的汽油,这些汽油燃烧释放的二氧化碳、铅等含量很高,对人体有害。因此应尽量选用符合标准的汽油。

    养成良好的饮食习惯一项研究显示,常在路边吃煎、炸食物的人,患肺癌的危险性是一般人的3倍。因为一些路边摊点可能使用劣质油煎炸食物,经反复高温加热后产生的油烟中有害气体浓度很高。

    坚持每年体检50岁以上的人,如果每天吸烟的支数乘以吸烟的年数大于400,就属于肺癌高危人群,应每年做胸部正侧位拍片检查。, 百拇医药(支修益)