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编号:12050058
成人的大脑也可越用越好
http://www.100md.com 2009年11月1日 《中外健康文摘B版》 2009年第11期
     大脑中的白质是含有神经束的“信息通道”。英国一项研究显示,成人大脑中的白质也可以通过锻炼而增长。这说明,人成年后大脑也可以越用越好。

    英国牛津大学发布新闻公报说,48名健康的成年志愿者参与了这项研究,其中一半人被要求接受向空中抛接多个球的杂耍训练,另一半对照组的志愿者不进行此训练,所有志愿者此前都不掌握这项技巧。研究人员同时利用磁共振成像技术对他们的大脑进行分析。

    在每天半小时、持续6周的训练后,受训者至少可以同时扔3个球。研究人员发现,受训者大脑白质中,与视觉、伸手和捕捉等运动有关的功能区域出现了增长。以前研究曾发现,成人大脑中具有思考和计算等功能的灰质可以因为锻炼而增长,但这还是首次发现,作为“信息通道”的白质也可以因为锻炼而增长。

    研究人员说,人们通常认为成年后大脑的发育停滞,甚至开始退化,但这项研究说明成人的大脑也可以越用越好。人们在日常生活中可以多做填字游戏等比较复杂的脑力活动,以锻炼大脑。

    (摘自《新华每日电讯》), 百拇医药(黄 堃)