时间：不必花钱吃药的治病良方
什么东西能够治愈感冒、头痛、胃痛、咽喉疼痛、肌肉疼痛、腹泻、粉刺和疝气,而不用花一分钱,也没有奇奇怪怪的副作用,且不需要医生的处方?很简单,那就是时间。
美国家庭医生学会主席泰德·艾伯利说,如果大家耐心一点,大多数人的身体和免疫系统在应对疾病时都会表现很好。华盛顿特区的风湿病学家、曾任美国医疗协会董事长的雷蒙德·斯加列托则奉劝大家:患者能为自己做的,远比医生能为患者做的多。
美国人每年花在医疗保健上的2.2万亿美元中,有1/3~1/2是花费在不必要的测试、治疗和门诊上。其中很多步骤只是为身体自行痊愈购买了时间而已。
虽然暂时缓解症状并非应该轻视的事情,但根据尼尔森公司的调查,这可是一大笔开销:每年有54亿美元花在咳嗽药和感冒药上;27亿美元花在头痛药上;4.11亿美元花在止痛剂上。
美国人每年要在抗生素类药物上花费10亿美元,而这些药物无法减轻病毒感染的症状,反而会增强抗生素的抗体。斯加列托医生说:“我的同事常这样对病人说,‘你可以吃药,两天内可以恢复,也可以什么药都不吃,但也能在48小时内痊愈’。”
艾伯利医生表示,肌肉疼痛、轻微创伤、扭伤和拉伤,通常不需要医生治疗。他说,反胃、呕吐和腹泻,通常都有时间限制。两三天后大家就会看到症状开始有所缓解。
几乎所有病毒感染都会自行痊愈,除非你的免疫系统本身有问题。当然,有些症状大家永远也不应忽视,它们可能意味着随时间推移恶化的严重疾病或状况。比如80%的尿道感染能自行痊愈,但约20%会发展成更严重的肾脏疾病或者血液感染。
如果医生说你会自己慢慢好起来,那这本身就是一剂强有力的处方。
(丁强摘自《青年参考》), 百拇医药(肖 云)
美国家庭医生学会主席泰德·艾伯利说,如果大家耐心一点,大多数人的身体和免疫系统在应对疾病时都会表现很好。华盛顿特区的风湿病学家、曾任美国医疗协会董事长的雷蒙德·斯加列托则奉劝大家:患者能为自己做的,远比医生能为患者做的多。
美国人每年花在医疗保健上的2.2万亿美元中,有1/3~1/2是花费在不必要的测试、治疗和门诊上。其中很多步骤只是为身体自行痊愈购买了时间而已。
虽然暂时缓解症状并非应该轻视的事情,但根据尼尔森公司的调查,这可是一大笔开销:每年有54亿美元花在咳嗽药和感冒药上;27亿美元花在头痛药上;4.11亿美元花在止痛剂上。
美国人每年要在抗生素类药物上花费10亿美元,而这些药物无法减轻病毒感染的症状,反而会增强抗生素的抗体。斯加列托医生说:“我的同事常这样对病人说,‘你可以吃药,两天内可以恢复,也可以什么药都不吃,但也能在48小时内痊愈’。”
艾伯利医生表示,肌肉疼痛、轻微创伤、扭伤和拉伤,通常不需要医生治疗。他说,反胃、呕吐和腹泻,通常都有时间限制。两三天后大家就会看到症状开始有所缓解。
几乎所有病毒感染都会自行痊愈,除非你的免疫系统本身有问题。当然,有些症状大家永远也不应忽视,它们可能意味着随时间推移恶化的严重疾病或状况。比如80%的尿道感染能自行痊愈,但约20%会发展成更严重的肾脏疾病或者血液感染。
如果医生说你会自己慢慢好起来,那这本身就是一剂强有力的处方。
(丁强摘自《青年参考》), 百拇医药(肖 云)