适量饮用低度酒可降低患癌风险
世界癌症研究基金会根据一份研究报告的数据得出结论:从理论上而言,每日饮用一杯250毫升、酒精含量10%而非14%的葡萄酒,罹患肠癌的几率可降低7%。
虽然这项研究结果仅涉及肠癌,但可以认为饮用低度酒也会减少罹患乳腺癌、肺癌、食道癌、口腔癌等癌症的风险。就个人而言,饮用低度酒只是略微降低患癌风险,而且没有明确证据显示,人们需要坚持饮用低度酒多长时间才能收到成效。世界癌症研究基金会说,只要这样做,每100人中就有一人能免于罹患肠癌。
研究项目负责人蕾切尔·汤普森博士说:“从预防癌症的角度来看,最好是不喝酒。但事实上不少英国人把喝酒看作生活中不可缺少的一部分。”基金会研究人员估计,英国每年确诊的癌症患者中约两万个病例与酒精有关。
汤普森建议人们改变饮酒习惯:“改喝低度酒,患癌风险虽然只是略有降低,但仍然有必要改变。”男性饮酒量应控制在每日两杯以内,女性一日一杯即可。如果一时无法减少饮酒量,改喝低度酒是明智的做法。汤普森说,略微改变生活方式就能实实在在降低患癌风险,这种努力值得尝试。
英国超市目前所售多是酒精含量13%或14%的葡萄酒,人们不易找到酒精含量较低的产品。所幸这一问题日渐得到重视,低酒精浓度饮料有望增多。
(摘自英国《每日邮报》), 百拇医药(韩 玉)
虽然这项研究结果仅涉及肠癌,但可以认为饮用低度酒也会减少罹患乳腺癌、肺癌、食道癌、口腔癌等癌症的风险。就个人而言,饮用低度酒只是略微降低患癌风险,而且没有明确证据显示,人们需要坚持饮用低度酒多长时间才能收到成效。世界癌症研究基金会说,只要这样做,每100人中就有一人能免于罹患肠癌。
研究项目负责人蕾切尔·汤普森博士说:“从预防癌症的角度来看,最好是不喝酒。但事实上不少英国人把喝酒看作生活中不可缺少的一部分。”基金会研究人员估计,英国每年确诊的癌症患者中约两万个病例与酒精有关。
汤普森建议人们改变饮酒习惯:“改喝低度酒,患癌风险虽然只是略有降低,但仍然有必要改变。”男性饮酒量应控制在每日两杯以内,女性一日一杯即可。如果一时无法减少饮酒量,改喝低度酒是明智的做法。汤普森说,略微改变生活方式就能实实在在降低患癌风险,这种努力值得尝试。
英国超市目前所售多是酒精含量13%或14%的葡萄酒,人们不易找到酒精含量较低的产品。所幸这一问题日渐得到重视,低酒精浓度饮料有望增多。
(摘自英国《每日邮报》), 百拇医药(韩 玉)