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四十岁从十件事开始
http://www.100md.com 2010年5月1日 《中外健康文摘B版》 2010年第5期
     重读人生,40岁应从这10件事情开始。

    建设家庭,从孩子教育抓起。40岁,孩子大多已经上初中了,正是人生奠基的节骨眼儿上。不顾一切地抓好孩子的学业,使孩子在你40~50岁前有个好大学和就业的好光景。

    注重健康,从锻炼身体抓起。40岁,无论如何,你的身体都将走下坡路,骨骼开始老化,皮肤开始松弛,肌肉开始松软,此时,糖尿病高血压胆囊炎等很多病症找上门来。

    多回家看看父母。40岁,你正当年时,父母却开始衰老。不出多少年,父母将永别你。多看看父母,多孝敬一下老人,多享受一些天伦之乐。

    找准方向,踏实前进,珍重事业,不许失败。40岁,你的事业方向已经定型,此刻,无论是事业还是职业,切勿冒进。这个年龄经不起失败了,一旦失败,东山再起的机会非常少。因此,不要眼馋别人的职业和事业,不要眼馋别人的收入。

    放弃点,再放弃点。我们不再是年轻人了,记住,一旦有繁杂的事务影响你的健康,那就要放弃事业,放弃前程,放弃金钱,放弃利益。

    无论婚姻怎么不温暖,都不能轻言放弃。老夫老妻,即使没有刻骨铭心的爱情,生活也已经磨合得水乳交融,万万不可因遇到婚外的感情诱惑而舍弃家庭。

    必须有自己的爱好。爱好是生活的乐趣之一,譬如写作、音乐、运动、休闲等等。40岁,无论你活得多么累,都要有份爱好使自己动起来。爱好的重要性还在于,你能找到“一丘之貉”的朋友。

    有一份浪漫的心情。学会玩,像孩子那样玩,使自己感受到青春的色彩。你可以像个孩子那样,有一份童心。必要的时候,可以玩得忘记回家。不过,无论如何,玩不可太疯。尤其不要玩感情,学会隐忍,学会安全,学会保护自己,不可玩火自焚。

    记住,必须有一份积蓄。老人病了,需要你的积蓄来支撑老人的寿命。孩子上学,需要用你的积蓄去 成长壮大。

    心如止水,不可激动。不惑的年龄,说明你把人生看明白了。因此,面对一股诱惑,如升官发财、婚外感情、非法收入等等,你都要想明白,自己能不能担当某些不良的后果。所谓从容,就是把一切都看明白了,不再浮躁,不再羡慕别人。

    (摘自《广州日报》), 百拇医药(胡子宏)