人老了 装个“烦恼过滤器”
人一旦老之将至,总爱怀念过去。回忆,您尽管回忆,不过回忆什么,如何回忆,其间可大有学问。
之所以发此感慨,缘于一个故事。最近,一位好友向我诉苦道:他老伴近来总喜欢回忆往事。一回忆就数落他,埋怨他。哪年哪月,说过什么不该说的话啦;哪年哪月,干了件什么事情,对不起她,没把她放在心上啦。真让人无可奈何。
听完朋友叙述,我哈哈一笑道,老弟呀,您这事情,我看毫不奇怪,更不要过于苦恼。老伴喜欢怀旧,此乃人之常情,至于她尽回忆一些您做得不妥当的事情,这得两方面看。
第一,确实有这事,而女人心比较细,想法和男人不大一样。之所以一再旧事重提,恐怕是您从来没有向她认真表态认错,当然人家心里就一直结着疙瘩啦。
第二呢,直率地说,您家那位夫人,性格本来就挺认真,而她心里又缺少一个能给回忆把把关的“过滤器”,没把那些不愉快的东西过滤掉,老拿出来说事,渐渐成了习惯。这的确是个坏习惯,很多人根本就没认识到这一点。
对呀,老詹,您可说得太对了。可如今到这把年纪了,要改也难,那咋办呢?
要改确实难,但改总比不改好吧。不改不是更麻烦吗?怎么办呢?我看首先还得从您做起,只要夫人一提那事,我建议您马上认认真真、态度诚恳地作检讨,争取一次过关,画个句号。
其次呢,您还得在适当场合提醒提醒夫人,让她晓得这是一种不好的习惯!老回忆一些不愉快、别人对不起自己的事,时间长了,对她的心灵可真没好处,说严重点,会毒害心灵的!至于尚未安装“烦恼过滤器”嘛,慢慢来。少回忆那些难受的、添堵的,多想想那些愉快的、心情舒畅的、有利于和谐团结的。逐步改正,逐渐积累,想法变了,坏习惯渐渐改过来,人也就变得豁达了,生活就愉快了。
(摘自《健康时报》), http://www.100md.com(詹国枢)
之所以发此感慨,缘于一个故事。最近,一位好友向我诉苦道:他老伴近来总喜欢回忆往事。一回忆就数落他,埋怨他。哪年哪月,说过什么不该说的话啦;哪年哪月,干了件什么事情,对不起她,没把她放在心上啦。真让人无可奈何。
听完朋友叙述,我哈哈一笑道,老弟呀,您这事情,我看毫不奇怪,更不要过于苦恼。老伴喜欢怀旧,此乃人之常情,至于她尽回忆一些您做得不妥当的事情,这得两方面看。
第一,确实有这事,而女人心比较细,想法和男人不大一样。之所以一再旧事重提,恐怕是您从来没有向她认真表态认错,当然人家心里就一直结着疙瘩啦。
第二呢,直率地说,您家那位夫人,性格本来就挺认真,而她心里又缺少一个能给回忆把把关的“过滤器”,没把那些不愉快的东西过滤掉,老拿出来说事,渐渐成了习惯。这的确是个坏习惯,很多人根本就没认识到这一点。
对呀,老詹,您可说得太对了。可如今到这把年纪了,要改也难,那咋办呢?
要改确实难,但改总比不改好吧。不改不是更麻烦吗?怎么办呢?我看首先还得从您做起,只要夫人一提那事,我建议您马上认认真真、态度诚恳地作检讨,争取一次过关,画个句号。
其次呢,您还得在适当场合提醒提醒夫人,让她晓得这是一种不好的习惯!老回忆一些不愉快、别人对不起自己的事,时间长了,对她的心灵可真没好处,说严重点,会毒害心灵的!至于尚未安装“烦恼过滤器”嘛,慢慢来。少回忆那些难受的、添堵的,多想想那些愉快的、心情舒畅的、有利于和谐团结的。逐步改正,逐渐积累,想法变了,坏习惯渐渐改过来,人也就变得豁达了,生活就愉快了。
(摘自《健康时报》), http://www.100md.com(詹国枢)