无症状高血压也可惹“大祸”
林先生3年前体检发现患高血压，但因为一点症状都没有，便没就医。前两天他因剧烈胸痛到医院就诊，医生检查发现其患上了凶险的“主动脉夹层动脉瘤”。专家认为，这一疾病与高血压关系密切。林先生的血压已经达到重度水平，持续的高血压导致血液渗入主动脉夹层，形成血肿，随时可因为血肿破裂而致命。
高血压以“高低”分轻重
很多时候高血压没有明显症状，病人的主观感觉与血压升高的程度并不一致。有时，收缩压(高压)高到200mmHg，患者也没什么感觉。由于症状不明显，很多病人明知自己有高血压也不进行治疗，直到引起严重的心脑血管损害才重视。
一般来说，高血压患者可能会出现下列症状：头痛、头晕；失眠；耳鸣；手指麻木；颈背部肌肉酸痛、紧张。但高血压不应以症状的严重程度为判断标准，而应以血压的高低、病程的长短以及有无并发症为标准。
一期(轻度)：有高血压，但无心、脑、肾病变。
二期(中度)：有高血压，并伴有下述的任何一项：左心室肥大；眼底动脉狭窄；蛋白尿或血浆肌酐浓度轻度升高。
三期(重度)：有高血压，且合并心、脑、肾等肾脏器官的病变或功能衰竭。
由此可见，即便高血压没什么症状，但有并发症就应引起高度的重视。
控制血压可分“三步走”
专家强调，高血压可治，并发症可防。高血压引起的并发症多，危险大，需定期检查血压，早发现，早治疗。尽量使血压达标可以有效保护心、脑、肾等重要器官。一般来说，有效控制血压可分三步走：
降压第一步：做好降压治疗的准备，了解自己有无其他并发症，如高脂血症、糖尿病以及心、脑、肾损害或其他相关疾病。学会自己监测血压，在家定期监测血压，记录结果，以便与医生沟通。
降压第二步：坚持良好的生活方式，比如控制体重，避免高盐饮食，避免长期过量饮酒，减压，适当体力活动等，良好的生活方式是高血压防治的基础。
降压第三步：降血压最重要的是24小时平稳降压，避免一天中血压忽高忽低，以免各个器官供血不足。选择药物时要考虑长期使用的安全性，尽量减少药物的肝肾毒性。
(孙昌政摘自《人人健康》), 百拇医药
高血压以“高低”分轻重
很多时候高血压没有明显症状，病人的主观感觉与血压升高的程度并不一致。有时，收缩压(高压)高到200mmHg，患者也没什么感觉。由于症状不明显，很多病人明知自己有高血压也不进行治疗，直到引起严重的心脑血管损害才重视。
一般来说，高血压患者可能会出现下列症状：头痛、头晕；失眠；耳鸣；手指麻木；颈背部肌肉酸痛、紧张。但高血压不应以症状的严重程度为判断标准，而应以血压的高低、病程的长短以及有无并发症为标准。
一期(轻度)：有高血压，但无心、脑、肾病变。
二期(中度)：有高血压，并伴有下述的任何一项：左心室肥大；眼底动脉狭窄；蛋白尿或血浆肌酐浓度轻度升高。
三期(重度)：有高血压，且合并心、脑、肾等肾脏器官的病变或功能衰竭。
由此可见，即便高血压没什么症状，但有并发症就应引起高度的重视。
控制血压可分“三步走”
专家强调，高血压可治，并发症可防。高血压引起的并发症多，危险大，需定期检查血压，早发现，早治疗。尽量使血压达标可以有效保护心、脑、肾等重要器官。一般来说，有效控制血压可分三步走：
降压第一步：做好降压治疗的准备，了解自己有无其他并发症，如高脂血症、糖尿病以及心、脑、肾损害或其他相关疾病。学会自己监测血压，在家定期监测血压，记录结果，以便与医生沟通。
降压第二步：坚持良好的生活方式，比如控制体重，避免高盐饮食，避免长期过量饮酒，减压，适当体力活动等，良好的生活方式是高血压防治的基础。
降压第三步：降血压最重要的是24小时平稳降压，避免一天中血压忽高忽低，以免各个器官供血不足。选择药物时要考虑长期使用的安全性，尽量减少药物的肝肾毒性。
(孙昌政摘自《人人健康》), 百拇医药