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编号:12093285
要不要消除你的愤怒
http://www.100md.com 2011年5月1日 《中外健康文摘B版》 2011年第5期
     当我们发火的时候,想事情会失去理性,做事情会失去效率,甚至发生悲剧,生活被怒火吞噬着。如果和脾气暴躁的人一起生活,就如同行走钢丝,因为你永远不知道他们何时会爆发。因此在美国,缓刑犯、假释犯、家暴者和容易动肝火的男男女女,常常被推荐参加“愤怒管理”之类的课程。

    在心理学领域,美国临床心理学家斯坦顿·E·塞姆诺认为,愤怒是具有破坏性的情绪,会使人际关系疏远,导致情感上、身体上和经济上都有损失 ......

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