脂肪:女性活力的生命线
脂肪的作用是任何其他物质都不可替代的,脂肪是女性美的物质基础,适量脂肪是人体不可缺少的。
曲线健美需要脂肪
许多少女都生怕肥胖损害体型的曲线美,有些已经够苗条的女孩子也拒绝进食脂类食物,结果却失去了皮肤的柔嫩红润之美。如果长期缺乏脂肪,会造成营养障碍,致使体力不佳,反而会损害容颜和身材。
脂肪对保持少女曲线美有举足轻重的作用,其原因在于脂肪能使皮肤丰满而不会皱缩,富于弹性而不会松软。此外,还能使皮肤光泽润滑,使身体丰满匀称。如果缺乏脂肪,将使身体呈现病态,体形消瘦,胸部扁平,与健美背道而驰。
月经正常需要脂肪
女孩子成熟的遗传密码得有足够的脂肪才能被触发。脂肪过少,密码延迟触发,雌激素分泌减少,会导致与月经有关的许多妇科疾病 ......
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