美国牧师威尔·鲍温曾发起“不抱怨”运动。他说：“我们都明白，天下只有三种事：我的事、他的事、老天的事。抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己；抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求；抱怨老天的人，请试着接受现实并保持良好的期望。”

    时下，我们常常会遇到各种抱怨的现象：在上下级之间，当领导的埋怨下属不积极行动，当下属的指责上级官僚主义；当教师的总抱怨学校不好，而学生又总是抱怨某个老师差劲；即便在家庭里也少不了抱怨的情景，丈夫埋怨妻子，母亲责怪儿子，婆婆不满意媳妇，女儿对老爸有意见，如此等等。

    人与人、人与社会，就是这样一个相互联系，相互矛盾的统一体，在其运动的过程中，有些磕磕碰碰、烦闷、不快在所难免。问题是，总是抱怨别人或环境，于我们自己、于个人的生活和事业都是徒劳无益的 ......