近年来，用测量腕部脉搏次数作为预测心脏健康状况的方法，已在国内外的大众保健活动中被广泛使用。有专家通过对哺乳动物的研究证明，哺乳动物在休息状态下的心率与其寿命呈反比。例如，乌龟的心率为每分钟6次，它的寿命是177年；而家鼠的心率为每分钟500次，它的寿命是两年。由此可见，哺乳动物在静息状态下若心率加快是不健康的表现。人也是一样，一般在静息时人的正常心率为每分钟60-80次，特别健康的人在静息时的心率为每分钟40-50次。同样情况下，运动员的心率可低至每分钟35-40次。有些人的平均心率长期大于每分钟80次，就属于慢性心率增快。那么，慢性心率增快对人体有哪些危害呢?

    慢性心率增快是排在吸烟之后，可导致心血管疾病的第二个独立危险因素。它会增加心血管疾病的发病率和致死率 ......