对老年人来说，补钙是保持健康生活的重要因素，但是由于多种原因，一些老年人补钙的效果不是很明显，有人就抛出了补钙无用论。老年人补钙真的晚了吗？怎样补钙才更有效？

    补钙了为啥还缺钙

    生活中有些老年人连服补钙制剂好几年，但在检查骨密度时，医生还是说骨质疏松。于是这些老年人询问：一辈子补钙为啥还缺钙？

    其实，这是因为他们没有科学补钙 ......