疲劳时最好赶快找“组织”

    在紧张的现代生活中，我们很容易忙得疲惫不堪。这时，是再接再厉接着干活，还是躲到一边，蒙头睡个大觉好呢？据美国“心理中心网”报道，疲劳时，最好赶快找到“组织”，借助团队的力量，不仅能帮你赶走疲劳，还能提高解决问题的能力。

    英国伦敦南岸大学社会心理学家丹尼尔·弗林斯博士招募了一些大学生志愿者，让他们在感到劳累时，独自完成一些思考题、或者和大家待在一起，相互商量做这些思考题。结果发现，比起“孤军奋战”，团队合作的人不仅任务完成得像精力充沛时一样出色，而且自身的疲劳感也大为减轻，心态也更放松。

    生活越积极 头脑越敏捷

    德国汉堡大学的科学家发现，只要你将大脑的注意力集中在积极的想法上并活在当下，且不过多考虑未来，你就能维持良好的精神健康 ......