可乐——这种褐色的甜味碳酸饮料一直风靡全球。但是，近年来，营养界很多专家都对这种时尚忧心忡忡，认为其给身体造成的伤害远多于享受，就像是种“甜蜜的毒药”。实际上可乐的配方一点都不神秘，它就是一种磷酸、糖浆、咖啡因、色素等人工食品添加剂组成的混合物。喝下一杯可乐，你的体内会有怎样的变化，又会对健康产生什么影响？

    喝可乐60分钟身体逐渐受伤

    1993年，由美国出版的畅销图书《上帝、国家和可口可乐》首次披露了可口可乐的原始配方。其作者韦德·梅勒迪斯在著作中描述了一项由美国糖尿病协会支持的研究——喝可乐时，你的身体会发生什么？

    前10分钟：10茶匙的糖已经进入了你的体内，这相当于每日推荐的糖摄入量。

    20分钟内：你的血糖达到峰值，影响了胰岛素正常分泌，随之肝脏会把能够获取的任何糖分都转化为脂肪 ......