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嫩肤养颜巧用醋
http://www.100md.com 2011年10月1日 《中外健康文摘B版》 2011年第10期
     醋不仅是家庭常用的调味品,其在美容护肤方面,也有独到之处。

    清洁皮肤醋有较好的清洁皮肤的功能。皮肤暴露在外,直接接触空气中的尘埃及大量细菌,又受汗水的长时间浸渍,毛孔容易堵塞,排汗不畅,各种皮肤病如汗斑、痱子、日晒疮等便会产生。 醋有较好的抑菌、杀菌作用,且可溶解表皮脱落的角质细胞,清除皮肤污垢。洗浴时,在水中加入几滴醋,不仅能清除皮肤表面及深层的污垢,还有利于皮肤营养,可使皮肤嫩白。

    润肤将醋和蜂蜜各1~2汤匙,用温开水冲服,每天2~3次,按时服用。经常坚持,粗糙的皮肤就会变得光洁润滑。醋还能白肤,面部皮肤过于黝黑的女性,洗脸和洗澡时在水中加一点醋,久而久之,皮肤就会变白。

    改善肤质醋能够防止色素斑的形成。夏季是皮肤最易受伤害的季节,阳光强烈,日晒时间长,再加上人们衣着少,大部分皮肤暴露在外,皮肤本身的保护物——皮脂和水分大量蒸发,显得粗糙而干燥;且受阳光紫外线的影响,容易形成皮肤色素斑。将一半橄榄油和一半米醋混合、调匀,自制成防晒剂,均匀地涂抹在皮肤上,可防紫外线灼伤。

    淡化面部色素沉着用黄瓜、南瓜、胡萝卜、白菜、卷心菜各适量,洗净切片,用盐腌6小时后,以食醋凉拌佐餐,可防治“青春痘”。醋也能治粉刺,将30克嫩皂角刺,加100毫升醋,混合之后用文火煎浓,滤掉皂角刺渣,用汁液涂擦于粉刺患处,过一段时间粉刺就会消退,同时也能治愈因粉刺而引起的脓疤。

    (摘自《福建卫生报》), http://www.100md.com(春之梅)