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正确排尿可减少男性疾病
http://www.100md.com 2011年11月1日 《中外健康文摘B版》 2011年第11期
     男性排尿后别立即坐下对男性生理结构的研究表明,男性在排尿后,尿道的内外括约肌会闭合,使前列腺部的尿道形成一个闭合的腔。若此时坐下,会加大这个闭合腔内的压力,造成残留尿液反流,可能引发前列腺炎。因此,男性在小便后应站立3~5分钟,然后再坐下。

    小便完挤压会阴男性的尿道较长,很容易出现排尿不净的情况,以至于造成尿路感染。那么,如何才能将残余的尿液排净呢?专家介绍了一个方法:排尿后,可用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下。这样做不仅能使膀胱中残留的尿液排出,还对治疗慢性前列腺炎有一定的好处。

    老年男性小便可蹲下有关资料显示,经常采取蹲位排尿的男性患直肠癌、膀胱癌和前列腺癌的几率比站立排尿的男性低一半。

    不管有无尿意,人们都应尽量增加排尿的次数,最好每小时排一次尿。

    (摘自《拉萨晚报》), 百拇医药(吴明)


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