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《中外健康文摘B版》
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2011年第12期
编号:
12145879
冠心病患者的“吃喝玩乐”
http://www.100md.com
2011年12月1日
《中外健康文摘B版》
2011年第12期
患了冠心病怎么办?专家建议,冠心病患者除了请专科医生定期检查、正规治疗外,应做好“吃喝玩乐”这四门功课。
会吃:清晨来碗燕麦粥
患了冠心病,饮食清淡是最首要的,还要控制好摄入的总热量,增加食物中的纤维素含量。少吃肥肉及动物内脏,更不可大量酗酒,以免加重心脏负担。早上,不妨试试来碗热气腾腾的燕麦粥,配上牛奶、水果,这就是一顿既均衡营养又对心脏有益的早餐 ......
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http://www.100md.com/html/paper/1672-5085C/2011/12/110.htm
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